Informieren Sie uns bitte wenn Sie Probleme wie Bluthochdruck oder Diabetes haben. Auch über zurückliegende Operationen und Knochenbrüche Nach schweren Mahlzeit sollten Sie mindestens 1 Stunde warten. Nach kleinen Snacks 30 Minuten.
1. Nach der Massage sollte nicht sofort gebadet werden.
2. Nach der Massage warmes Wasser oder Tee trinken
3. Ruhen Sie sich nach einer Massage.
Verbessert die Haltung.
Es tont das Nerven-, Kreislauf- und Lymphsystem.
Es erhöht die Flexibilität der Muskeln, Bänder und Sehnen, stärkt sie und beugt Sehnen- und Muskelverletzungen vor.
Reguliert die Aktivität der Drüsen und verbessert die Durchblutung durch Dehnung. Reguliert auch Stimmungen und harmonisiert die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Stärkt das Immunsystem.
reduziert Stress durch ein hohes Maß an Entspannung.
Verbessert die Atmungskapazität.
Gelenkschmerzen werden dauerhaft gelindert
Kopf u. Rückenschmerzen bessern sich
Schlaflosigkeit reduziert sich